Volver
Ensalada de pimientos asados y melva

Ensalada de Pimientos asados y melva

Una receta fresca, saludable y llena de sabor tradicional. El dulzor del tomate rosa y los pimientos asados contrasta de maravilla con la potencia de la melva en conserva. ¡Y con un truco en el aliño que marca la diferencia!
Tiempo de preparación 15 minutos
Plato Ensalada
Cocina Mediterránea

Ingredientes
  

  • Tomates rosa cortados en rodajas finas
  • Pimientos rojos asados en tiras
  • Cebolla en juliana fina
  • Melva en conserva
  • Huevos cocidos cortados en cuartos
  • Aceitunas verdes en rodajas
  • Sal al gusto
  • Aceite de la propia conserva de la melva
  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • 3 cucharadas soperas de vinagre al gusto

Instrucciones
 

  • Paso 1: Corta los tomates rosa en rodajas finas y colócalos cubriendo todo el fondo del plato o fuente para crear la base.
  • Paso 2: Añade los pimientos rojos asados en tiras sobre los tomates y, a continuación, incorpora la cebolla cortada en juliana fina de forma homogénea.
  • Paso 3: Reparte los lomos de melva por encima. Corta los huevos cocidos en cuatro cuartos, colócalos de forma vistosa en el plato y añade las aceitunas en rodajas.
  • Paso 4: Para el aliño, pon sal al gusto, riega la ensalada con el aceite de la propia conserva de la melva, añade una cucharada de aceite de oliva y finaliza con el vinagre (unas 3 cucharadas o al gusto).

Vídeo

Notas

Consejo para asar los pimientos en casa: Si prefieres hacerlos tú mismo, introduce los pimientos enteros en el horno a 180°C (calor arriba y abajo) durante 30 minutos. Al sacarlos, tápalos con papel de aluminio para que suden. Una vez fríos, la piel se retirará sola con muchísima facilidad. ¡Córtalos en tiras y listos para usar!
Palabra clave ensalada de melva, ensalada de pimientos asados, recetas