Saltar al contenido

Receta de Ensalada que siempre Triunfa

Hoy la receta de ensalada que siempre triunfa. Tan fácil y tan rica.

Con ingredientes que a todos nos suelen gustar y que en conjunto están deliciosos.

Una receta de ensalada perfecta para días de calor. Como primer plato. Como comida única porque es muy completa.

Os dejo la video receta por si queréis ver como la he preparado en casa.
Aqui os dejo los ingredientes y su elaboración. Vamos a la cocina a preparar esta rica receta de ensalada que siempre triunfa.

INGREDIENTES:

  • Lechuga u hojas verdes
  • 1 o 2 tomates
  • Medio pepino
  • 2 huevos cocidos
  • 1 lata de atún en conserva
  • zanahoria
  • Maíz cocido
  • Aguacate
  • Aceitunas
  • Vinagreta de aceite, vinagre y sal

ELABORACION:

Vamos a poner una base de hojas verdes, las que mas nos gusten.

Cortamos uno o dos tomates. Medio pepino o al gusto. Vamos colocando en el plato según vayamos cortando.

También cortamos en rodajas los huevos.

El aguacate lo vamos a cortar en cuadrados y le vamos echar por encima jugo de limón recién exprimido para que no se oxide y se ponga oscuro.

Añadimos al plato todo.

Desmenuzamos un poco el atún y lo añadimos.

El aceite del atún lo reservamos para la vinagreta.

Añadimos maíz cocido, la cantidad os la dejo al gusto.

Con el pelador de patatas cortamos unas laminas de zanahoria y la añadimos.

Por ultimo unas aceitunas, yo le puse la variedad de anchoas.

Y en el recipiente donde teníamos el aceite del atún añadimos dos cucharadas soperas de vinagre y una cucharadita de las de café de sal a ras.

Mezclamos la vinagreta y la vamos añadir a la ensalada solo justo antes de servir en la mesa.

También os digo que la vinagreta es al gusto. Podéis añadir mas o menos del ingrediente que queráis. O usar otra vinagreta diferente.

Esta receta de ensalada que siempre triunfa en casa es perfecta. Porque además es muy completa.

Yo incluso he llegado a comer esta ensalada como plato único.

Espero que os haya gustado esta idea de receta de ensalada fácil y rápida de preparar.

Muchas gracias por venir a verme.

SIGUEME EN LAS REDES SOCIALES PARA ESTAR ACTUALIZADO O ACTUALIZADA AL MOMENTO. Subo recetas días alternos.

FACEBOOK  https://www.facebook.com/yoyomismaymiscosas/

INSTAGRAM  @mar_yoyomismaymiscosa

TWITTER https://twitter.com/home

Ajustes